用意象对话疗法做个案——小谈意象对话技术与意象对话疗法的不同
近一年来孙新兰博士的意象对话技术,因为有了灵魂心理学为根基,从而做咨询时咨询师的立足点已经与过去完全不同,成为今天的意象对话疗法。咨询师立足于与来访者的生命本质相联接的深邃点上,不再帮助来访者找寻问题和解决问题,或是浅层的对话,而是在生命本质的地方,与来访者共爱,同在。不敢说这个案例就是意象疗法今天的高度。但试着写出来,想让大家看到一些与过去不一样的东西。从而可以小谈一下旧有的意象对话技术与今天的孙新兰意象对话疗法的不同。
来访者介绍:一位年轻女子,近30岁,来咨询的原因是情感问题。自述以前做过两年咨询,距现在有一年多时间。
第三次咨询时,来访者做到意象的画面出现父亲与小女孩,当时意象中的小女孩蓬头垢面,瘦弱的蜷缩在墙角中,来访者对小女孩的接纳度十分低。所以我们主要来做接纳小女孩的工作(具体步骤省略)。
第四次咨询,来访者如期而至。我看到她脸已经舒展开,脸上的曲线变得柔和了些。她说回去按我说的做了,现在小女孩已经可以站起来了,长大一点,衣服也整洁,梳着整齐的蘑菇头。我们从上一次父亲与小女孩的部分做下去。
……
师:“我们接着上回开始吧。跟着呼吸,让自己放松下来。把父亲和小女孩放在同一个画面里。”
访:“可以的”
师:“你看看父亲穿什么颜色的衣服?什么样的姿态和表情?”
访:“穿着蓝白相间的条条衣服,表情冷冷的,有点僵。”
师:“你看看他眼中的神情如何?”
访:“冷漠,不屑。”
师:“这些冷漠,不屑,只是生命的表象,你从他的眼睛里更深的看进去,看到他的心里,你看到什么?”
访:“……(停顿)”
师:“不用着急想,只是盯着他的眼睛,深深的看进去。”
访:“我感觉到父亲是善良的,是为我好的,感觉挺温暖的。”
[ 咨询到此,是一个分水岭。在传统模式的意象对话中,通常在这里就开始做换位感受式的对话,步骤如:
师:“感觉到的善良,温暖完全进入小女孩的心里。你看看小女孩会有什么反应?”
访:“小女孩好象更能理解父亲一些了,她感觉不那么孤独。”
师:“她的被理解和不孤独的感觉,慢慢流入父亲的心里,父亲全听懂了,他会有什么样的反应?”
访:“父亲的脸不那么严肃了,变得柔和了,他感觉有些对不起小女孩,有些内疚。”
师:“让父亲去抱抱小女孩,对她表达自己的内疚。”
访:“被父亲抱着,小女孩哭了,她觉得很委屈。”
师:“父亲抱着小女孩,说‘对不起’,把自己的内疚更真诚的表达出来。”
访:“小女孩开始有些感动,她能感受到父亲的温暖。”……
而意象对话疗法则认为换位思考和同理心是不够的,来访者此时感受到的还只是一些比较表层,对话的效能有限,要进一步深入本质,进入共爱。以下是以意象对话疗法来咨询 ]
师:“用内心的渴望,更深的穿透父亲的善良,温暖,真正的触碰到生命本质。看到父亲的本质是什么?”
访:“很难,我感觉不到更深的。”
师:“你用手贴着父亲的后心窝,用你的真心去感觉从父亲的本质传出来的信息。感觉那是什么?”(这个操作是咨询师现场的灵感,当咨询师与来访者同在时,会临场创造出独特而有效的疗法技巧)
访:“我感觉到有心跳,手心有一股暖流,流进来。”
师:“更细的去体会,父亲心跳的节奏,感受这温暖。让它不止于你的手,手连着心,感觉它通过你的手流进你的心里,你的心可以与这个心跳的节奏共舞。”
[注意:咨询师凭什么把来访者带入更深邃到生命的本质?这个已经与咨询技巧无关,而是咨询师自已立足在生命本质上,咨询师就活在纯粹的爱中。这样才能开启来访者。咨询的过程是咨询师的生命本质与来访者生命本质共舞的过程。]
访:“……可以,感觉很安宁,心里很舒畅。”
师:“允许自己完全的享受其中,好好的融入到这温暖和韵律里。”
访:点头,表情很放松,安静。
师:“此时你看到父亲会有什么样的变化吗?”
访:“我看到父亲感觉不一样了,原来看到的问题现在没有了,在他深深的里边都是爱。”
师:“你现在以这样的眼睛去看小女孩,从她的表象看进去,看到她的本质是什么?”
访:“我看到她里边有个红色的光球。温暖的,发着红光。”
师:“让这红光带着小女孩最真心的气息照进父亲温暖心跳的节奏里,让父亲心跳的韵律和温暖同时也流进小女孩的光球里,会有什么变化?”
访:“父亲的这边也亮起来了,小女孩的红光球变得大了。更光明。……他们在靠近,越近光越大……他们合在一起成为了一个团巨大的光。”
师:“此时你的感受是什么?”
访:“我感觉很宁静,混身有力量了。但还有一点不敢认它就是我。”
师:“你不用去想是不是要认,这又把你带回脑子里了。只要敞开心匪的,去感受。让这巨大的红光照到你的的身体,你可以以你的顺序,让它把你的身体照透,好象每一个角落都,每一个细胞都被照亮。让你的身体完全打开,深深的让光照亮每一个角落……感觉它不只是照亮你的身体,比身体更深的照进去,照亮你生命的每一个角落……照透进去,同时感受着自己的身体和内心的体验。”
访:“我的身体变得很温暖…感觉自己很安宁…可以完全舒展开来…没有了害怕,有力量。”
师:“完全的融入去享受其中……”
……
师:“好慢慢睁开眼睛”
来访者睁开眼睛,眼睛很明亮,好象活起来了,灵动。
师:“你现在回头看看身边的人和事,会有什么样的感觉?”
访:“好象不一样”
师:“怎么不一样?”
访:“想到爸爸,更多看到的是他身体里有爱。好象用这样的眼光去看事情,都是和谐的,没有问题呀。”
师:“你回想一下,最让你有这样的感觉的是哪一段,让自己常进入这种感觉,融入其中。让你的生活,常在这种状态里。人的惯性是很大的,所以在你回去又有什么事或人让你跳出来了,就可以回到这种感觉中,让自已回来。”
访:“好”
……
做为一个意象对话疗法的治疗师,以自身的成长达到与来访者共爱,同在的状态。知其病,守其爱。从咨询师的眼里看到的是生命本质的太和之境,一切都是爱。所以没有问题,生命的本质是完美的。这在意象疗法咨询师的眼中不是口号,不是咨询技巧,而是一种活生生的状态。
在记录个案的同时,我明显感觉到文字表现力十分有限,无法真实的还原现场。可以说整个咨询的过程中,很感动,我一直被来访者灵魂深处传来的信息滋养着,我们在生命的最深处共舞,这舞动让人陶醉,让生命之花共同绽放开。当我们真正可以没身于爱,外在的世界都进入和谐。所以咨询的目的不在解除问题的原因,而是开启来访者安住爱中,活出一切都没有问题的状态。
摘自LH的个案手记


评论 (6 已发表):
可不可以这样认为,意象疗法做的操作是咨询后期才可以达到的成果。而在咨询早期,还是要通过基础的意象对话技术做起,先通过一般对话建立关系,增加信任,调整一些不良情绪,增加来访者对治疗的信心,在中后期才在更深的立足点上施行意象疗法(真正的、更能得到直接体验的爱的疗法),从而达到真正的,也是最终极的效果--来访者有能力与问题同在。
人生不怕有问题,只怕没有能力面对和处理问题,有问题同时又能面对和处理的人生才是完整的人生。
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